人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区，经络的分布。人们足浴时，可以刺激这些反射区，促进人体血液循环，调节***系统，增强人体器官功能，达到防病治病的保健效果，同时，热刺激会加速足部微循环，打开毛孔。

　　足浴可加的一些有用的泡脚材料：

　　1、沉香

　　沉香泡脚可以改善局部血液循环，缓解疲劳，祛寒，促进新陈代谢，疏通经络，理气活血，达到保健的目的。

　　2、萝卜

　　有脚臭的人可以用半个白萝卜，切成薄片，放入锅中，然后加入适量的水，用武火煮3分钟后再用温火煮5分钟，然后倒入盆中，适度降温后反复洗脚，洗几次即可去除脚臭。

　　3、土霉素

　　很多人都为脚臭苦恼。经多次实践证明，将土霉素研成粉末涂于脚趾，每次用量1-2片，可保证半个月左右无异味。

　　4、盐姜水

　　在热水中放入适量的盐和几片生姜，加热几分钟，不烫的时候洗脚，搓几分钟，不仅消除脚臭，还能使脚感到放松，可以消除疲劳。