有些老人年纪大了身体很虚弱，有的甚至卧床多年。这个时候，老人是不可能自己完成修脚的，所以别人的帮助很重要。患有灰指甲的老年人需要专门的帮助。有些老年人在长期的生活中没有保护好指甲，得了灰指甲。这种情况个人一般很难收拾，可以寻求像良子健身这样的机构，才能达到满意的效果。

　　修脚前先泡脚，等指甲软了再修脚，不仅容易修剪，而且效果很好。

　　对于老年人来说，足疗只是足部护理的一部分。做好足部保健，要坚持每天泡脚，这样可以促进老年人的血液循环，提高新陈代谢，达到强身健体的效果。